贡梨的功效与作用（黄金梨怎么吃功效更好）

润肺：贡梨是一种润肺水果，对于咽喉干燥、痒痛等症状能很好的缓解。降血压：能起到降低血压的功效，还能养阴清热。助消化：能助于人体消化，可以起到增进食欲的作用。补充营养：含维生素C、胡萝卜素、蛋白质等，具有很高的营养价值。

1、润肺

贡梨是一种润肺效果很好的水果，不仅如此它对肺结核人群也有好处，多吃对喉咙也十分有利，对于咽喉干燥、痒痛等症状能很好的缓解。

2、降血压

贡梨能起到降低血压的功效，还能养阴清热，平时多吃对于高血压及心脏病患者身体很有帮助。

3、助消化

多吃贡梨能助于人体消化，可以起到增进食欲的作用，不仅如此它还能解热利尿，可以作为补充水分及营养的一种食物。

4、补充营养

贡梨中含有很高的营养价值，维生素C、胡萝卜素、蛋白质等，能补充人体所需的有营养成分。