芒果吃多了会怎么样（芒果吃多会胖么）

损伤肠胃：芒果性凉，食用过多会对肠胃等消化器官造成损伤，从而引发腹胀、消化不良等肠胃问题。引发过敏：它的汁液和叶片有可能会导致过敏体质的人皮肤发生过敏。导致肥胖：芒果所含的糖分较高，大量食用会导致肥胖。

1、损伤肠胃

芒果性凉，食用过多会对肠胃等消化器官造成损伤，从而引发腹胀、消化不良等肠胃问题。尤其是肠胃功能退化的老人和肠胃尚未完全发育的小孩，一旦吃多很容易会引发上述问题。另外，本来肠胃不好的朋友也要注意少食用芒果，以免加重病情。

2、引发过敏

对于容易过敏的朋友，芒果的汁液和叶片有可能会导致皮肤过敏，使之出现红肿、瘙痒等不良反应。建议对芒果过敏的朋友以及过敏体质的朋友少吃芒果，以免引发过敏。

3、导致肥胖

在水果之中，芒果所含的糖分算是比较高的，吃得太多会导致血糖显著升高。当这些糖分无法被迅速分解的时候，肝脏就会将它转化为脂肪，从而导致肥胖。另外，患有糖尿病的朋友要注意少食用芒果，以免加重病情。